Journal de Anything4ourMoony, 17 nov. 23

pesée chez la Diet. (balance différente)
On a beaucoup parlé de ma perte de poids et de la stratégie à adopter pour reprendre ce que j'ai perdu. Elle m'a fixé un objectif de prendre 1kg par mois, donc je vais y aller tranquillement mais sûrement. ☺️
En tout cas le point positif c'est que j'ai réussi a stopper la perte de poids et a stabiliser ! 💪 En plus depuis le début de la semaine je fais de vrais efforts et j'ai véritablement la volonté de guérir.

49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1114 kcal

Gras: 57,46g | Prot: 56,72g | Glu: 97,75g.   Petit Déjeuner: Amandes, Chavroux Mini Portion, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Crêpes Nature. Déjeuner: Salade Verte, Gâteau au Fromage Blanc, Carottes Cuites, Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Auchan Penne au Pesto. Dîner: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Bortch. plus...