Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 71,25g | Glu: 141,86g.
Petit Déjeuner: Boar's Head Fresh Mozzarella Cheese, Larabar Apple Pie Bar, Tim Hortons Black Coffee (Large), Jerry's Dutchy Crust Vienna bread. Déjeuner: Bananas, Water, Jerry's Dutchy Crust Vienna bread, Water, Grapefruit, Chunk Light Tuna in Water Salad. Dîner: Cookin' Good Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Crazy Fresh organic sweet potato noodles, Russ Davis Zucchini Noodles, Pumpernickel, Organic Girl 50/50!, Boar's Head Fresh Mozzarella Cheese, Oleavia Extra Virgin Olive Oil, Priano Balsamic Vinegar, Basil (Dried), Thyme (Dried). Snacks/Autre: Always Save Lemon Sandwich Cookies, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Great Value Creamy Peanut Butter, Atkins Snack Triple Chocolate Bar, California shelled almonds. plus...
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1560 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de losingtowin1
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