Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,6 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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973 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 64,36g | Glu: 103,78g.
Petit Déjeuner: Splash Blast Splash Blast Lemon, Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce, Hashed Brown Potatoes , Fried Egg, Beef Steak (Lean Only Eaten). Déjeuner: President's Choice Honey Mustard, Superstore French White Baguette, Swiss Cheese , Maple Leaf Smoked Ham. Dîner: Splash Blast Lemon, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Autre: Soda, Waterbridge Wine Gums, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Tim Hortons Steeped Tea (Medium), Splenda No Calorie Sweetener (Packet). plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kelly140
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