Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2015
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 92,22g | Glu: 132,28g.
Petit Déjeuner: Chabrior Biscottes aux Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Bridélice Beurre 40%, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Déjeuner: Carrefour Flageolets, Bel Vache Qui Rit Légère, Pain aux Céréales, Lidl Escalope de Porc, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Surimi. Dîner: Jean Rozé Steak Haché 10%, Marque Repère Spécialités Gourmandes, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Marque Repère Carottes Râpées. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Andros Confiture Allégée Fraises, Réva Craquantes au Blé Complet, Bridélice Beurre 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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1848 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Travail - 5 heures, Nettoyage - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cocottepc
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