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Well after 2 days on Glasgow eating whatever I wanted I am please to have stayed the same...next week will be different as I will be more active 💪
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 47,50g | Prot: 41,14g | Glu: 113,17g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Monster Munch Pickled Onion Crisps (22g), Philadelphia Light Cream Cheese, Bastides Saucisson Sec. Dîner: Barbecue Sauce, Costco Premium Chicken Tenders. Snacks/Autre: Cadbury Creme Egg, McVitie's Rich Tea Biscuits, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, McVitie's Rich Tea Biscuits. plus...
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1788 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de wee_ems
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