Journal de Bliz'art, 21 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2023:
1464 kcal Gras: 47,83g | Prot: 125,19g | Glu: 117,32g.   Déjeuner: Président Comté, Carrefour Haricots Blancs, Fromage de Chèvre, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Dîner: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Isostar Whey Proteine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Bonduelle Taboulé au Poulet Rôti. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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