Journal de Ticnoi, 14 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

427 kcal Gras: 19,91g | Prot: 30,07g | Glu: 32,50g.   Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Lait Écrémé, Épi d'or Pain Burger Classic , Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Knorr Tomates aux Vermicelles, Delisse Fromage Blanc 3%. plus...
3317 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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