Journal de FourWheeldrive, 21 nov. 23

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Down with water up, muscle mass up, and fat lower. Most excellent

95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2023:

1309 kcal

Gras: 56,20g | Prot: 37,32g | Glu: 166,51g. Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas. Déjeuner: Mike-Sell's Groovy Good 'n Hot Flavored Potato Chips, Great Value Cheeseburger Sliders. Dîner: Bananas . plus...

2396 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 6,4 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome!

21 nov. 23 par le membre: -MorticiaAddams


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