Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 37 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1063 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 64,37g | Glu: 62,84g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Tea with Milk, Lemon Juice , Baked or Grilled Salmon. Dîner: Sainsbury's Highland Oatcakes, Silver Spoon White Sugar, Coffee with Sugar, Naturli Organic Vegan Spreadable. Snacks/Autre: Cheddar Cheese . plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ta300k
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