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Carol-Fit-2023
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22 nov. 23
Journal de Carol-Fit-2023, 22 nov. 23
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... und weiter geht's.
Achtung:
mittags wird Suppe 3x wöchentlich geben, die schon im voraus vorbereitet wird. Die Zutaten sollen Ballaststoffe reichlich beinhalten.
nach der Suppe ein Tee (Boldo, Anis, Krümel... )
Soll verhindern dass Verdauungssystem zu verlangsamen
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
.
Reste à parcourir:
5,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 novembre 2023:
157 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Love soup.
22 nov. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
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