Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 87,06g | Glu: 138,49g.
Petit Déjeuner: Ananas, Bananes, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Café. Déjeuner: Pâturages Yaourt Cremeo, Carrefour Ananas en Morceaux, Courgette, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Lidl Bûche de Chèvre, Marie Blachère Pain Nordique, Marie Poulet Curry Coco, Monique Ranou Chou Rouge à la Ciboulette, Monique Ranou Taboulé à l'orientale. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jmpblanc
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