Journal de Malenagb, 23 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1955 kcal Gras: 98,69g | Prot: 81,14g | Glu: 179,71g.   Petit Déjeuner: Hornimans Té Slim, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo. Déjeuner: Patatas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Dîner: Eroski Polvorón de Almendra. plus...
2450 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

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