Journal de Gd.publi, 21 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
73 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2023:
1134 kcal Gras: 20,15g | Prot: 50,87g | Glu: 184,56g.   Petit Déjeuner: Collagène Peptide, Pain Complet, Confiture de Fraises, Lait de Noisettes, Beurre Doux, Café. Déjeuner: Kiwi, Banane, Carrefour Bio Mini Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Jardin Bio Lentilles Vertes Petits Légumes. Snacks/Autre: Pomme. plus...
2469 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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