Journal de みふか, 24 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2023:
812 kcal Gras: 21,12g | Prot: 36,74g | Glu: 125,44g.   Petit Déjeuner: ドクターシーラボ 美禅食, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: 柿, マルコメ プラス糀 無添加 糀美人, 玉ねぎ, 白菜, エノキ, マルコメ プラス糀 無添加 糀美人, 玉ねぎ, 白菜, エノキ, SSK シェフズリザーブ クラムチャウダー, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Snacks/Autre: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. plus...
2254 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de みふか


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.