Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 50,03g | Prot: 70,34g | Glu: 207,10g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Балтийский берег Кальмар Филе-Кусочки Горячего Копчения, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Dîner: Яблоко, Скумбрия Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Горчица Зернистая, Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1597 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 16 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Так это ко мне твои 300 грамм пришли, а я то думаю откуда взялись 🤭🤣
24 nov. 23 par le membre: ЛеночкаАлексеевна
|
Моя хорошая 😘🤗 мне для тебя их не жалко 😂😂😂❤️
24 nov. 23 par le membre: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|