Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2023
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 44,64g | Prot: 129,06g | Glu: 225,86g.
Petit Déjeuner: Coffee, Milford Сахарозаменитель, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Юбилейное Печенье Традиционное, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Dîner: Felix Кетчуп, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Pasteroni Макароны Спиральки, Russian Boiled Chicken Breast. Snacks/Autre: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Магнит Яблоко Гренни Смит, Maxler BCAA Powder. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 14 minutes, Repos - 10 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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