Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 50,00g | Prot: 105,64g | Glu: 152,08g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Kiwi, café expresso, café expresso, Pomme, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Yaourt au Bifidus. Déjeuner: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Président La Brique, Pain Complet, Vin de Table Rouge, Paul & Louise Tripes à la Mode de Caen. Dîner: Oranges, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Monique Ranou Jambon Blanc, Vin Rosé, Carrefour Pain Complet, Salade Verte, Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Snacks/Autre: Casino Jus de Pomme, Nougat Chinois, Gingembre, Fraises, Crème Fouettée (Sous Pression), Magnum Mini Double Caramel. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 17 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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