Journal de annaharley22, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1340 kcal Gras: 52,25g | Prot: 69,08g | Glu: 148,29g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Thé sans Sucre. Déjeuner: Kergrist Barre Pâtissière, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Picard Poulet au Curry, Légumes et Riz. Dîner: Pomme, Pain Complet, Nouilles Chinoises, Soignon Fromage de Chèvre, Picard Potage de Légumes Verts, Picard Fleurettes de Brocolis. plus...
1926 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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