Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2015
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 61,74g | Glu: 283,24g.
Petit Déjeuner: Morrisons Fruit and Nut Muesli, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Golden Wonder Ringos (14g), Kellogg's Special K Chocolate & Raspberry Cereal Bar, Satsuma, Hovis Granary Roll, Tesco Reduced Fat Brussels Pate. Dîner: Weight Watchers Cherry Yoghurt, Birds Eye Super Sunshine Mix Veg, Iceland Sticky Chicken Skewers, Morrisons Braeburn Apples. Snacks/Autre: Weight Watchers Sultana & Cinnamon Cookies, Weight Watchers Carrot Cake Slices, Gingerbread Cake, Weight Watchers Chocolate Brownie, Cadbury Dairy Milk, Orange and Chocolate Seed Shot, Bananas. plus...
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3492 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Assis - 5 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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