Journal de 4ystaja, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
2162 kcal Gras: 129,82g | Prot: 95,54g | Glu: 156,72g.   Petit Déjeuner: Рогачев Сгущеное Молоко, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Déjeuner: Чернослив, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Драники с Мясом, Щавелевый Суп, Брест-Литовск Сметана 26%. Dîner: Leor Солянка из Свежей Капусты, Роллтон Пюре Картофельное Сухое, Карпаччо из Индейки. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Бургер Кинг Латте, Сахар. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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