Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2085 kcal
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Gras: 135,86g | Prot: 124,28g | Glu: 96,58g.
Petit Déjeuner: Banana, Quatá Queijo de Coalho, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado. Déjeuner: Coentro, Cebolinho Verde, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Alface, Rúcula, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Sal, Repolho Verde, Quiabo, Laranjas. Dîner: Coentro, Fígado de Vaca, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Repolho Verde, Alface, Rúcula, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua. Snacks/Autre: Uvas, Banana, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kkzuza
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