Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 19,08g | Prot: 42,59g | Glu: 160,04g.
Petit Déjeuner: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, バルクスポーツ CD, セブンイレブン 低脂肪牛乳. Déjeuner: 日本酒, キッコーマン 濃いだし本つゆ, 白菜, 生姜, 玉ねぎ, S&B おろし生にんにく, ごま油, ハナマルキ 塩こうじ, 味の素 ほんだし, だいこん, 乾燥全粒粉のパスタ, 相模屋 絹厚揚げ. Snacks/Autre: 大塚食品 ファイブミニ, 柿. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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