Journal de Ingrid.cg, 30 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
112 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2023:
1947 kcal Gras: 109,63g | Prot: 62,83g | Glu: 184,22g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Pomme, Crème Fraîche Épaisse, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Pomme de Terre, Tradilège Allumettes de Lardons Nature. Dîner: Tiramisu Nutella, Couscous (Cuit), Haricots Verts, Cité Marine Anneaux de Calamar à la Romaine. plus...
52 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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