Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 38,94g | Prot: 115,15g | Glu: 218,56g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Grapes, Strawberries , Blueberries , Cherry Tomatoes, Bananas , Pure Protein Chocolate Shake, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Dîner: Blue Diamond Oven Roasted Dark Chocolate Almonds, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Natural Delights Organic Medjool Dates. plus...
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2688 kcal
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Exercice:
Golf (Voiturette) - 4 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 5 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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