Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2015
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 28,93g | Glu: 309,52g.
Petit Déjeuner: Банан, Яблоко, Яшкино Вафли Глазированные, Зеленая Долина Пшеница Проростки, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Избенка Морс Облепиховый, Тануки Тори Рамен. Dîner: Груши, Виноград, Клубника. Snacks/Autre: Банан, Вафельные Рожки для Мороженого, Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Баскин Роббинс Кленовое с Грецким Орехом. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 12921
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