Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1918 kcal
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Gras: 53,55g | Prot: 82,15g | Glu: 290,77g.
Petit Déjeuner: Grapes, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Grapes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Fruit Compote, Avocado / Cucumber / Tomato Salad, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
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3417 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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