Journal de Bandrai, 01 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2023:
1258 kcal Gras: 4,42g | Prot: 1,68g | Glu: 35,81g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine, Carlo Rossi Chablis. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine


Commentaires 
nice job 👏  
01 déc. 23 par le membre: ObeseToBeast123
Can't even reconcile how on earth I am back to were I started at originally, but to be fair I have had the shittiest 18 months of my life. And I desperately tried to drown it all out with skipping out to any and every socialisling thingy me bob I could find anything to distract myself from the pain. I guess I spent most of it numbed anthesised from the reality. In turn I lost a lot of my natural motivation and momentum for activity .. just doing whatever it was that numbed me, rather than that which made me buzz and feel excited to be alive. Well the inevitable still happened despite the worry stress grief, nothing changed it, trying to blind yourself to reality is no cure. And now, I have to start again, or face a terrible destruction. 
02 déc. 23 par le membre: Bandrai

     
 

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