Journal de Nastasita1, 26 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2023
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2023:
1572 kcal Gras: 40,40g | Prot: 133,13g | Glu: 162,53g.   Petit Déjeuner: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Лосево Молоко 3,5%. Déjeuner: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Простоквашино Сливки 20%, Fish&More Креветки Ваннамей, Barilla Ризони. Dîner: Лук, Кабачок, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Шармэль Зефир Яблочный, Лосево Молоко 3,5%, Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Яйцо Куриное. plus...
4019 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.