Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2023
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 51,71g | Prot: 45,49g | Glu: 170,08g.
Petit Déjeuner: Always Save Lemon Sandwich Cookies, Breadsmith Cranberry Sourdough Whole Grain Bread, Tim Hortons Black Coffee (Large), Great Value Creamy Peanut Butter, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Déjeuner: Boar's Head Edam Cheese, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Grapefruit, Water. Dîner: French's Green Bean Casserole, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Slow Cooker Turkey Bacon, Lentil and Vegetable Soup (My), Meatloaf (My). Snacks/Autre: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Pumpkin Pie (My), Great Value Green Tea, Great Value Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. plus...
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1579 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Thanks for your continued support Buenitabishop
05 déc. 23 par le membre: losingtowin1
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Your so welcome anytime losingtowin1
21 déc. 23 par le membre: buenitabishop
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Historique de poids de losingtowin1
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