Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2015 kcal
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Gras: 77,10g | Prot: 70,27g | Glu: 227,94g.
Petit Déjeuner: Pomme, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Président Beurre Doux, Rians Faisselle 0%, Baguette. Déjeuner: Café Expresso, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Café Expresso, Vin Rosé, Glace à la Vanille Riche, Pizza Hut Végétarienne Classic Pizza (Individuelle). Dîner: Baguette, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Vin de Table Rouge, Fraises avec le Sucre, Fromage Bleu ou Roquefort, Fromage Gorgonzola, Super U Brillat Savarin, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne. Snacks/Autre: Oranges. plus...
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1721 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 46 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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