Journal de Celletoujoursaurégime, 24 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2015
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1732 kcal Gras: 51,33g | Prot: 71,81g | Glu: 252,08g.   Petit Déjeuner: Van Houten Cacao en Poudre, Bjorg Sirop d'agave Bio, Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Poires, Banane, Kiwi. Déjeuner: Poulain Noir Extra, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Carrefour Pois Chiches, Herta Tendre Noix Supérieur, Mayonnaise, Sojasun Yaourt Nature, Pommes, Carottes, Chou. Dîner: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Président Emmental Râpé Fondant, Herta Tendre Noix Supérieur, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Autre: Sojasun Yaourt Nature, Lidl Pain de Mie Complet. plus...
2698 kcal Exercice: Course à pied - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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