Journal de Yafreaka, 05 déc. 23

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New rowing machine arrived today! Super pumped!

102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 29,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:

1493 kcal

Gras: 95,29g | Prot: 110,95g | Glu: 77,28g. Petit Déjeuner: Kirkland Signature Bacon, Fried Egg, Potato, Coffee. Déjeuner: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Dîner: Duke's Mayonnaise, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna, Granny Smith Apples. Snacks/Autre: Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package), Galbani String Cheese. plus...

3376 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Nettoyage - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 5 heures. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome nothing like new gym equipment day👍 hope you like it. It's the only peice of home gym equipment I regret buying

05 déc. 23 par le membre: ObeseToBeast123

Nice! That's something I'd like to add to my equipment list as well at some point.

05 déc. 23 par le membre: StomachMonkeys

Awesome, enjoy! I’ve been using mine almost every day since buying it. Really good low impact cardio, I really appreciate it on bad weather days 👍

05 déc. 23 par le membre: ddrudd

Rowing is one of my favorite exercises 👍

06 déc. 23 par le membre: FatD1960

I go to a rowing class and baby I'm so addicted. I want a rower for home now myself

06 déc. 23 par le membre: Neka99


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