Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2015
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4015 kcal
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Gras: 204,85g | Prot: 145,94g | Glu: 406,78g.
Petit Déjeuner: Био Баланс Био Йогурт Злаки, Манная Каша на Молоке, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, BENEO-Palatinit Изомальтулоза, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Lactoprot Lactomin 80, Casein Natrapro 85% (France), Мальтодекстрин. Déjeuner: Торт "Зебра", Аджика, Пельмени, Сметана. Dîner: Грабли Мясо по-Французски, Гречневая Каша. Snacks/Autre: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семушка Ореховая Смесь, Банан, Мандарин, Чай с Сахаром. plus...
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2586 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures, Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Conduire - 4 heures, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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