Journal de LudaShe, 08 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2023:
1696 kcal Gras: 71,53g | Prot: 87,23g | Glu: 167,29g.   Petit Déjeuner: Конфил Дразнилки Сырные, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Déjeuner: Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Макфа Триколлини Отварные, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Dîner: Колос-Пром Хлеб Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Bonduelle Томаты Очищенные в Томатной Мякоти, Красная Цена Пицца с Колбасой. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Qwikler. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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