Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2023
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 52 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 37,91g | Prot: 169,69g | Glu: 158,58g.
Petit Déjeuner: Националь Семена Кунжута, Кефир (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Déjeuner: Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Уксус, Капуста Белокочанная, Морковь. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Gutarion
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