Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2023
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2029 kcal
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Gras: 61,95g | Prot: 113,04g | Glu: 269,07g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Cabot Sharp Extra Light Cheddar, Chili Con Carne with Beans, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
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3510 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 29 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bionici
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