Journal de Л_а_д_а, 11 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023

53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg. Reste à parcourir: 1,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2023:

95 kcal

Gras: 0,17g | Prot: 0,93g | Glu: 23,71g. Petit Déjeuner: Напиток из Шиповника, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Каркаде. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

Commentaires

По 200 грамм тоже неплохо, если каждый день. На обычном метаболизме на глюкозе и в 49 лет, я благодарна за всё:)

11 déc. 23 par le membre: Л_а_д_а

Утром глюкоза в крови натощак была 5.1. Вчера вечером пила чай с шоколадом 90% и пастой тахини.

11 déc. 23 par le membre: Л_а_д_а


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Historique de poids de Л_а_д_а