|
14:15
体重62.3kg
体脂肪率22.3%
筋肉量45.9kg
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
23:30
体重61.7kg
体脂肪率21.4%
筋肉量46.0kg
¬＝｜oO(何もしない日が続いても良いじゃない。
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 82,57g | Prot: 114,81g | Glu: 53,06g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ふじっ子 ひじき煮, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ふじっ子 ひじき煮, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵. Dîner: いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ゆで卵, ミツカン ほね元気. Snacks/Autre: はちみつ. plus...
|
Perdant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ヤママユガ
|