Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2023
|
51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 76,12g | Glu: 202,13g.
Petit Déjeuner: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Green Milk Банановое Молоко, Пхали Хинкали Сыр Копченый Сулугуни, Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Déjeuner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко. Dîner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Natty's Батончик Cashew Butter. plus...
|
|
1744 kcal
|
Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 31 minutes, Google Fit - 23 heures et 9 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|