Journal de StomachMonkeys, 13 déc. 23

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That's been the problem thisnwhole time! Happy Wednesday! Eat something good and don't forget to stay hydrated!

74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg. Reste à parcourir: 4,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:

1259 kcal

Gras: 53,82g | Prot: 130,84g | Glu: 72,68g. Petit Déjeuner: Myprotein WHEY FWRD - Iced Coffee Toasted Café Churro, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Egg, Apples. Déjeuner: Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Compliments Whole Baby Carrots, Mann's Sugar Snap Peas, Selection Broccoli Florets. Dîner: Compliments Broccoli Slaw, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. Snacks/Autre: Almonds . plus...

Perdant 11,1 kg par Semaine