Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2015
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2518 kcal
|
Gras: 73,87g | Prot: 237,14g | Glu: 213,09g.
Petit Déjeuner: Carrefour Brioche Tranche Pur Beurre, Joker Le Fruit, Elle & Vire Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané). Déjeuner: Blanc de Poulet, Paella, Fromage Brie, Materne Pom'potes Pomme, Pain Blanc. Dîner: Saumon, Pain Blanc, Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Bonduelle Émincés Champignons de Paris. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey (Vanilla), ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Aptonia BCAA, Aptonia BCAA, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey (Vanilla), Milbona Lait Demi-Écrémé, Myprotein Impact Whey (Vanilla). plus...
|
|
2025 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jujuhtc
|