Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2023
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 71,88g | Prot: 51,51g | Glu: 214,33g.
Petit Déjeuner: Ne Moloko Соевый Йогурт Ягодный Микс, Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Déjeuner: Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Dîner: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Зеленый Чай, Махеевъ Горчица Зернистая, Морячок Котлеты Лососевые, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Чай. plus...
|
|
1540 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|