Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2023
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 82,83g | Prot: 85,58g | Glu: 119,21g.
Petit Déjeuner: Селедка под Шубой, Хлеб Дарницкий, Сливы. Déjeuner: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Snacks/Autre: Перекресток Котлеты Сочные из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Перекресток Салат Фаворит. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Sauna - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sinkha177
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