Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1427 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 110,10g | Glu: 155,38g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Leader Price Lait Demi Écrémé, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Pomme, Gerblé Biscuit , Elle & Vire Beurre. Dîner: Just Age Escalope de Dinde, Salade Verte, d'Aucy Haricots Verts Fins, Just Age Escalope de Dinde, d'Aucy Haricots Rouges. Snacks/Autre: Phytostine Nutristatime Cookie, Décathlon Whey Protein Vanille, Activia Brassé Nature, Banane. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 53 minutes, Repos - 12 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Joyou021
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