Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2030 kcal
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Gras: 95,88g | Prot: 89,96g | Glu: 173,16g.
Petit Déjeuner: Schneider's Blue Ribbon Bologna, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Becel Margarine, Flaxseed Seeds, 2% Fat Milk, Gerber Rice Cereal. Déjeuner: Fried Rice, Grissol Melba Toast. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Red Table Wine, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Vienney1
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