Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2023
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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786 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 22,63g | Glu: 136,38g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Изюм Светлый, Ашан Тыквенные Семечки, Дикси Варенье Клубничное, Петрофаск Хлопья Овсяные "Геркулес". plus...
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1732 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 47 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Etudier - 10 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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