Journal de nancy ya, 20 déc. 23

83,5/66,5/88,5
85,5/53
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2023:
1923 kcal Gras: 42,39g | Prot: 134,24g | Glu: 240,44g.   Petit Déjeuner: President Сыр Плавленый Шоколадный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Déjeuner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сладуница Зефир Ванильный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Морковь, Лента Хлеб Лепешка Кукурузная, Голден Яблоко. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nancy ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.