Journal de FourWheeldrive, 20 déc. 23

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Up again by 0.2 lbs. Still happy.

93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2023:

1258 kcal

Gras: 73,50g | Prot: 38,00g | Glu: 98,00g. Petit Déjeuner: Friendly Farms Coffee Creamer, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Bob Evans Shredded Hash Browns - Family Meals, Bob Evans Banana Nut Bread, Bob Evans Southwest Avocado Omelet. Snacks/Autre: Evan Williams Egg Nog. plus...