Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 72,95g | Prot: 51,88g | Glu: 241,82g.
Petit Déjeuner: Мелиген Аевит, Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша, Кофе. Déjeuner: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Dîner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковая Икра, Махеевъ Горчица Зернистая, Морячок Котлеты Лососевые, Гречка Отварная, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Snacks/Autre: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Чай, Вода. plus...
|
|
1543 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 9 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|