Journal de Pegah1981, 23 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2023:
1893 kcal Gras: 112,58g | Prot: 125,24g | Glu: 101,47g.   Petit Déjeuner: Buko Jalapeno , Birnen, Mandarine, Harzer Harzer Roller, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale). Dîner: Rettersuppe. Snacks/Autre: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Kaki, Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. plus...
2278 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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